Ingredientes:
1 kg de frango macio
4 colheres de sopa de manteiga, derretida
3 colheres de sopa de mel
3 dentes de alho picados
1/2 colher de chá de sal
Instruções
Pré-aqueça a fritadeira de ar a (190°C) por cerca de 5 minutos.
Prepare a cobertura: Em uma tigela, misture a manteiga derretida, o mel e o alho picado.
Tempere o frango: Polvilhe sal e pimenta preta sobre as propostas de frango.
Cubra os concursos: Mergulhe cada concurso na mistura de manteiga de mel e, em seguida, cubra uniformemente com farinha de rosca.
Organize na fritadeira de ar: Pulverize levemente a cesta da fritadeira de ar com spray de cozinha e, em seguida, coloque os concursos em uma única camada.
Cozinhe: Frite ao ar livre por 10-12 minutos, virando na metade, até dourar e a temperatura interna atingir 165°F (75°C).
Sirva: Deixe-os descansar por 2 minutos, depois aproveite com seu molho favorito!
Fonte: Império das Receitas