Receita: Pastel assado de banana com canela
Ingredientes:
1 x farinha de coco (130 g)
3 c (sopa) eritritol ou xilitol
1 c (chá) goma xantana
1/2 c (chá) essência de baunilha
Quase 1 lata de creme de leite (OU NATA)
1 Banana amassada com canela .
Modo de preparo:
Misture bem a farinha, a goma, o adoçante e a essência. E vá adicionando aos poucos o creme de leite. ( usei quase a lata toda aqui) Vai colocando de pouco em pouco e misturando até formar uma massa homogênea, macia, flexível e que desgrude da mão.
Pegue um pedaço da massa e abra ela com um rolo. Faça círculos com a ajuda de um copo ou cortador. Recheie um círculo com a banana amassada e feche com outro.
IMPORTANTE: faça uma pressão cuidadosa em volta de todo o pastel, finalize amassando com a ponta do garfo e pincele uma gema por cima para dar cor.
Asse por 15/20 min em forno médio (180° C). Assim que retirar, polvilhe canela. Deixe esfriar e passe na mistura de xilitol com canela.
Fonte: Receitas Doces e Salgadas