Receita: Peru ao Molho de Maracujá e Manga
Um prato tropical suculento que combina o peru com um delicioso molho de maracujá e manga, perfeito para dar um toque exótico à sua refeição!
Ingredientes:
4 peitos de peru (sem pele e em bifes)
1/2 xícara de suco de maracujá
1/2 xícara de purê de manga
1 colher de sopa de açúcar (opcional, dependendo da acidez da fruta)
1 colher de sopa de azeite
1 dente de alho picado
1/2 cebola roxa picada
Sal e pimenta a gosto
Folhas de coentro fresco para decorar (opcional)
Instrucciones:
Preparar o peru:
Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio alto.
Tempere os peitos de peru com sal e pimenta e cozinhe-os na frigideira até ficarem dourados e completamente cozidos, aproximadamente 4-5 minutos por lado. Depois, retire-as da frigideira e reserve-as.
Preparando o molho de Maracujá e Manga:
Na mesma frigideira, adicione o alho e a cebola picada e frite por 2-3 minutos até ficarem macias.
Adicione o suco de maracujá, o purê de manga e o açúcar (se usar). Cozinhe em fogo médio-baixo por 5-7 minutos, mexendo ocasionalmente até que o molho engrosse ligeiramente.
Ajuste o tempero com sal e pimenta a gosto.
Servir:
Volte a adicionar os peitos de peru na frigideira e cubra-os com o molho de maracujá e manga.
Cozinhe por mais 2-3 minutos para que o peru fique bem impregnado com os sabores tropicais.
Sirva os peitos de peru cobertos com molho e decore com folhas de coentros frescos, se desejar.
Fonte: Só Receitas